گزارش کاراموزی و کارورزی هیئت بدمینتون رشته تربیت بدنی و ورزش

دانلود گزارش کاراموزی بدمینتون در 27 صفحه ورد قابل استفاده دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی

مقدمه. 3

تاريخچه بدمينتون جهان. 3

بدمينتون در ايران. 4

بدمینتون قانونمند. 5

آسیا و بدمینتون. 6

نحوه بازی. 7

مقررات بازی بدمینتون. 8

زمین بازی. 8

توپ.. 8

پس زمینه و نور پردازی. 9

راکت.. 9

قرعه کشی.. 9

امتیازات گیم‌ها 9

سرویس… 10

بازی‌های دو نفره 10

اشتباهات (خطاهای) محوطه سرویس… 11

خطاهای بازی بدمینتون. 11

دانستنیهای بدمینتون. 12

تكنيك ها 13

تکنیک های زدن توپ.. 15

تاکتیک های بازی. 15

برگرداندن سرویس… 16

دفاع در بدمينتون. 18

انواع دفاع : 18

گونه های دفاع : 18

اسمش : 18

آندرهند : 18

انواع آندرهند : 19

دراپ : 19

انواع دراپ : 19

گونه های دراپ : 19

تاس : 19

انواع تاس : 19

روش صحیح گرفتن راکت در ضربات فورهند : 20

روش صحیح گرفتن راکت در ضربات بک هند : 21

تاس فورهند : 22

تاس بک هند. 23

دراپ فورهند: 25

اسمش فورهند : 26

سلامتی با بدمینتون. 27

 

انواع دفاع :

– دفاع کوتاه

– دفاع تیز

– دفاع بلند

گونه های دفاع :

– دفاع در داخل بدن

– دفاع در اطراف بدن

خطاهای بازی بدمینتون

موارد زیر خطا محسوب می‌شود:

1. اگر سرویس صحیح زده نشود.
2. اگر توپ در هنگام بازی خارج از محوطه زمین بازی فرود آید.
3. از داخل بازدید تور عبور کند.
4. از تور عبور نکند. (قبل از عبور از تور بیفتد)
5. به سقف یا دیوارهای دور زمین برخورد کند.
6. به بدن یا لباس بازیکن برخورد کند یا در اطراف زمین به هر شیء یا فردی تماس پیدا کند.
7. اگر به توپ در زمین حریف ضربه زده شود.
8. برخورد لباس یا راکت به تور و نگهدارنده‌های او (پایه)
9. زمانی که توپ در حال عبور از بالای تور است مانع ضربه زدن حریف شود.