مرجع دانلود فایل | مرجع دانلود فایل
توضیحات
فرمت فایل : پاورپوینت (لینک خرید و دانلود پایین صفحه)
قابل ویرایش
تعداداسلایدها : 42 اسلاید
بخشی از اسلایدها :
تعریف
فعاليت بدني: به هر حرکت بدني گفته مي‌شود که بوسيله انقباض عضلات اسکلتي ايجاد و باعث افزايش مصرف انرژي در سطحي بالاتر از سطح پايه شود.
ورزش: به فعاليت بدني گفته مي‌شود که برنامه‌ريزي شده، سازمان يافته، تکراري و هدفمند بوده و به منظور حفظ سلامتي جسمي يا بهبود آن انجام شود.
نقش ورزش در بروز بیماری‌های اسکلتی
آسيب عضلاني- اسکلتي
شايع‌ترين خطر ورزش است
Sprains
نیمه دررفتگی و دررفتگی
آسیب های مفصلی
آسیب های جنب مفصلی
شکستگی
سندرم‌هاي اعصاب محيطي
نقش ورزش در درمان استئوآرتریت
متناسب با وضعیت بیمار
فوائد:
کاهش درد
افزایش دامنه حرکتی
افزایش ثبات
افزايش جريان خون مفصل و سلامت غضروف
بهترین ورزش: ورزش های آبی، پیاده روی، دوچرخه ثابت، ورزش های ایزومتریک
راهنمای خرید:
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
هنوز هیچ نقد و بررسی وجود ندارد.